All for Joomla All for Webmasters
Home Tags Velocity Based Training

Tag: Velocity Based Training

Velocity Based Training per Personal Trainer e Fitness Enthusiast

Il Velocity Based Training sembra un metodo incredibilmente troppo avanzato, quasi fantascientifico a volte, riservato all’allenamento di atleti d’elite per coach con la patente di guida tipo Enterprise. Niente...

Workshop VBT Expert Sport Specific Module 1: Powerlifting

Il primo modulo Sport Specifico della Beast Academy è dedicato allo sport che ha fatto dell'allenamento della Forza la propria specialità: il Powerlifting. Insieme al coach della squadra di...

Velocity Based Training applicato al Brazilian Jiu Jitsu

Alcuni studi condotti su lottatori di Brazilian Jiu Jitsu riguardo la massima produzione di Potenza (Peak Power), durante l'esecuzione dei cosìdetti "Bench Throws", hanno dimostrato che il carico ottimale...

Beast Academy

Il panorama atletico-sportivo italiano, ma anche della pratica motoria per non atleti sta cambiando. Quello che una volta si faceva “perché si è sempre fatto così”, sta lasciando il...

Tre soluzioni per monitorare affaticamento, progressi e stato di forma

Testare e monitorare i risultati dei test e l'andamento degli allenamenti sono operazioni necessarie per ogni allenatore, per sapere se il suo programma d'allenamento sta funzionando e per avere...
Free WordPress Themes, Free Android Games