Tag: Feedback
Velocity Based Training workshop – Domenica 3 Dicembre 2017
Seminario pratico e teorico sui principi del Velocity Based Training e le sue applicacazioni volte al miglioramento della performance sportiva. Programma del corso:
- Instant Live Feedback e motivazione nell'allenamento;
- Creare...
Che cos’è il progresso in allenamento?
Progredire nel campo dell'allenamento può assumere diversi significati. Per gli amanti della ghisa, il sintomo più plateale dell'avverarsi di un miglioramento è il vedere il proprio personal records di...